II Corrida Universitária da UDC

Galera
Segue o flyer da II Corrida Universitária da UDC 
Divulguem e participem


Att
Reem Kamel

Treino Domingo e aniversario da Cida

Amigos...
Domingo realizaremos treino de 16km com saída em frente à Academia Open. Depois do treino haverá café na pousada Quati, o valor do café será de R$ 8,00. Durante o café comemoraremos o aniversário da Cida, ela levará o bolo. Preparamos uma surpresa para a nossa campeã, daremos a ela uma bermuda e um top para corrida. O valor será dividido entre os que quiserem participar da vaquinha. A Edimara já pagou, portanto teremos que acertar com ela. Quem quiser ajudar será bem vindo.

Pedimos para os que forem participar do café que avisem, pois a Mari tem que se programar, portanto precisa saber o número de pessoas que participarão. Os que já confirmaram pelo face podem ficar tranquilos que já estão na lista.

Obrigado.

Reem kamel

Nova parceria

A Acorrefoz acaba de fechar uma parceria com a loja World Tênnis - Shopping JL Cataratas. A partir de agora todos os associados Acorrefoz terão direito a 20% de desconto em suas compras nesta loja, exceto produtos em promoção. A parceria é válida para compras em até 4X. No ato da compra é só apresentar a carteirinha de associado Acorrefoz. A World Tênnis também cederá prêmios para os melhores colocados no ranking Acorrefoz. É a Acorrefoz fazendo o melhor pelos seus associados.

Obrigada

Reem kamel

Resultado da V Corrida da Policia Militar..01/05/2012

Galera

segue o link  resultado da Corrida Militar

Cronoserv Cronometragem eletrônica

www.cronoserv.com.br

tem mais sobre a corrida no h2foz

http://www.h2foz.com.br/noticia/valdinei-e-aparecida-vencem-os-14-km-da-corrida-da-policia-militar

Atenciosamente

Reem Kamel

Relações Publicas ACORREFOZ

Alteração na entrega dos Kits da CORRIDA PM

Amigos atletas...

Houve alteração na entrega dos Kits da CORRIDA PM, em virtude de problemas técnicos.

Só será feita a entrega dos kits na  SEGUNDA FEIRA DAS 0800H ÀS 1800H

Obrigada

Att.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ

Aniversario ACORREFOZ..Parabéns

Caros amigos

Com enorme satisfacao que falo ,Hoje (21 de Abril ) a ACORREFOZcompleta seus 7 anos de idade.

Para muitos o crescimento foi repentino ,mas aconteceu nada mais do que merecido ,por trás existem muitas pessoas que querem ver o crescimento e desenvolvimento.
Hoje a ACORREFOZ tem parceria com as mais conceituadas entidades e órgãos municipais, estaduais e federais, dentre elas estão órgãos públicos, parceria também com empresas privadas que ajudam no seu crescimento .
Nossa associação também tem representantes nas mais conceituadas Corridas e Maratonas ,nacionais e internacionais.
E não precisa nem falar que a ACORREFOZ conquistou seu lugar e o respeito de muitos, atualmente ela organiza,realiza ou eh parceira de provas ,que ganharam o conhecimento Nacional 

Enfim, vamos dar os parabéns para essa associação que cresce muito a cada dia .

Parabéns ACORREFOZ !!!

Att

Reem kamel

Relações Publicas ACORREFOZ

TREINO PARA RPC E SORTEIO DE INSCRIÇÕES PARA MEIA MARATONA DAS CATARATAS.‏

Queridos amigos corredores,

nesta terça-feira, 17 de abril, realizaremos um treino para a divulgação da Meia Maratona das Cataratas. A RPC TV estará presente para colher imagens que irão ao ar. Pedimos para que compareçam. Horário - 18h30.

Na quarta-feira, 18 de abril, às 16h, será realizado o sorteio das inscrições que foram doadas à Acorrefoz. A Cataratas S/A em nome do sr. Adélio nos presenteou com 50 inscrições. Destas, sortearemos 35 na quarta-feira. Participarão do sorteio todos os associados que estão com a mensalidade em dia, menos os que receberam cortesia na prova da PM. As inscrições restantes (15) serão distribuídas a pessoas que não tenham condições de fazerem o pagamento da inscrição. A ACORREFOZ se orgulha de fazer tudo às claras. Associado que paga em dia merece ter benefícios.

Lembramos também que a prova do SESC no próximo domingo é a primeira etapa do Circuito de Corrida de Rua de Foz do Iguaçu e conta pontos para o ranking. Para participar só é necessário estar em dia com a mensalidade. A segunda etapa será a prova da PM, 1º de maio. Pague em dia e tenha os benefícios de ser associado ACORREFOZ.

Agora é só ficar na torcida.

Att.

Reem Kamel

Ranking de Corredores de Rua da Acorrefoz.

Amigos corredores....
 como está a sua situação com a Acorrefoz? Sua mensalidade está em dia. 

Domingo, dia 22 de abril, teremos a corrida do Circuito SESC, será a primeira prova válida para o Ranking de Corredores de Rua da Acorrefoz. 

Lembramos que para pontuar é necessário que o atleta esteja em dia com suas mensalidades. 

Todas as provas realizadas em Foz do Iguaçu no ano de 2012, e reconhecidas pela Acorrefoz valerão pontos para o ranking.

A premiação com os melhores de cada categoria será feita em nossa festa de confraternização no final do ano.

Será que alguém quer ficar de fora dessa festa?

Att.
Reem Kamel

ACORREFOZ campanha "Paz Tem Voz"

Amigos corredores, 

Neste sábado a RPC vai realizar o RPC na praça, campanha "Paz Tem Voz" na praça da Bíblia. A ACORREFOZ foi convidada a participar do evento, no qual montará sua nova tenda.

Pedimos aos associados que compareçam ao evento, para que mostremos nossa força. Estaremos no evento a partir das 15h30 e faremos um treino simbólico às 17h, saindo da praça da Bíblia. Contamos com a participação dos associados.

Já no domingo, às 9h, participaremos da Corrida pela Paz, evento que é realizado em diversas cidades do Brasil. A saída será em frente à Capitania dos Portos do Rio Paraná. 

Att.

Reem kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ

V CORRIDA DA POLÍCIA MILITAR DE FOZ DO IGUAÇU

Caros amigos

Está chegando a V CORRIDA DA POLÍCIA MILITAR DE FOZ DO IGUAÇU

27º Aniversário do 14º BPM

1o. de maio de 2012

INFORMAÇÕES - 14o. BPM, (45) 3545-5200, 3545-5231, 9931-0003

INSCRIÇÃO pelo site www.pmfoz.com.br.

Retirada do kit dia 30/04 para os moradores de Foz

e atletas da região podem retirar no dia da prova.

Divulguem e Participem

Att.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ

ACORREFOZ na circuito das estações Curitiba‏

Caros amigos

ACORREFOZ parabeniza os atletas que representaram a associação

 Domingo dia 01/04/2012 na corrida 

Circuito das Estações Adidas 2012 - Curitiba (1ª Etapa) Primavera.

O circuito das estações traz a cada etapa uma nova oportunidade para os atletas superarem seus próprios limites e provarem que conseguem cruzar a linha de chegada em  Outono, Inverno, Primavera e Verão.

Para inspirar ainda mais os corredores, o Circuito das Estações 2012 homenageia 4 gradnes nomes do cubismo

Outono ...Pablo PICASSO

Inverno...paul CEZZANE

Pimavera...Georges BRAQUE

Verão...TARSILA Do Amaral

Os atletas são...Nos 10 km

ANTONIO BENEDITO FRANCISCO.. com tempo   00:49:46

ADEMIR JESUS DE SOUZA.. com tempo 01:07

GERALDO FRANCISCO FILHO.. com tempo 00:49:47

RAFAEL RODRIGUES.. com tempo de  00:49:46

Parabéns a todos os atletas.

Att.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ.

ACORREFOZ na Corrida Rústica, ST. Antonio do Sudoeste. Pr‏

Caros amigos

ACORREFOZ parabeniza os atletas que representaram  ASSOCIAÇÃO Sábado 31/03/2012

 na  Corrida Rústica, ST. Antonio do Sudoeste. Pr 

Os atletas ..

APARECIDA GOMES DA SILVA                  

 CARLOS ROBERTO AQUINO                       

EDIMARA ALVES

JOSIEL AIRES MARTINS

MARIA IVONETE.. podio 1* na categoria e premiação em dinheiro.

EDINEIA APARECIDA RODRIGUES.. 3* na categoria e premiação em dinheiro.

TARCISIO JOSE SCHMIDT

EDIVANDRO CESAR

ADILSON BRASIL BARRETO                   

RAMOS ARCE..3* na categoria e premiação em dinheiro.

Parabéns todos os atletas

Att.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ

TREINO DOMINGO E TREINO NO PARQUE‏

Amigos corredores,

Domingo teremos treino.

Horário: 7h.

Data :01/04

Percurso: O mesmo do Circuito SESC. segue a mapa anexa

Saída: Em frente ao SESC.

Lembramos que o treino no Parque Nacional do Iguaçu será no dia 08 de abril, às 7h, e que já estamos fazendo a lista com o nome de quem quiser participar. Confirmem por e-mail, telefone ou facebook. Lembramos ainda que o treino é apenas para os associados à Acorrefoz e que só poderá participar o associado que estiver com a mensalidade em dia.

Obrigado.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ

Treino de reconhecimento do percurso da corrida PM

Amigos corredores
Domingo dia 18 faremos um treino de reconhecimento do percurso da Corrida Militar, sairemos às 7h do 14º BPM na Av. General Meira. Neste treino serão feitas imagens para divulgação da prova que será no dia 01/05. Pedimos aos atletas que usem a camiseta da Acorrefoz.
Att.
Reem kamel
Relações Publicas da ACORREFOZ

FELIZ DIA DAS MULHERES

Mulher

A voce que ri e chora

Que sofre e comemora

Que indecisa e determinada

Que é forte e delicada

Que sincera e misteriosa

Que é tranquila mesmo nervosa

Que é adulta e menina

Que tem intuição feminina

Que ri quando quer brigar

E que cala quando que falar

Que é um mundo de contradições

Que age sempre pelo coração

Que é bela como a amanhã

Que é mãe, filha, avó, esposa, irmã

Que é mulher

Parabéns  

São os votos da ACORREFOZ para todas as mulheres..

Att.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ

TREINO NO PARQUE NACIONAL DO IGUAÇU

TREINO NO PARQUE NACIONAL DO IGUAÇU

Domingo, 04 de março, a Acorrefoz realizou seu primeiro treino oficial no Parque Nacional do Iguaçu. Este evento é fruto de uma parceria entre a associação e a administração do parque e visa incentivar os esportistas de Foz do Iguaçu. Correr em uma das 7 maravilhas da natureza é privilégio que só tem quem é associado à Acorrefoz. O treino contou com 50 corredores, que iniciaram a corrida às 7h. A maioria dos atletas correu 11,5 km (do portão do parque ao porto Canoas), porém alguns resolveram fazer um treino mais longo, de ida e volta, 23 km. O treino contou com uma equipe de apoio, que ofereceu água e frutas aos corredores, além de ficar responsável pela limpeza do local. Os atletas puderam também apreciar o novo asfalto da rodovia dentro do parque, o local está muito mais agradável. A Acorrefoz agradece ao senhor Jorge Pegoraro pela parceria firmada, dando condições aos atletas de treinarem no local da Meia Maratona das Cataratas, o esporte iguaçuense precisa de pessoas que pensem assim. A Acorrefoz sente-se feliz pelo próprio crescimento, no último mês, atletas de Santa Terezinha e do Paraguai associaram-se e passaram a fazer parte deste grupo. Lembramos que o treino no Parque Nacional do Iguaçu acontecerá sempre no primeiro domingo de cada mês, e que para participar é necessário ser associado à Acorrefoz e estar com a mensalidade em dia. O próximo desafio da equipe iguaçuense será no Circuito SESC Etapa Toledo-PR, as inscrições para esta prova já estão abertas. A Acorrefoz terá novidades em breve, uma nova prova será realizada em nossa cidade. É o esporte crescendo em nosso município.

PARABÉNS a todos

Att.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ.

Corrida volta ao lago Cascavel

CORRIDA VERÃO NO LAGO 2012

Nem a forte tempestade, que passou por Cascavel no sábado à tarde, de abalar

a disposição dos mais de 40 atletas da Acorrefoz que estiveram presentes na Corrida

Noturna Verão no Lago, prova com percurso de duas voltas ao redor do lago de

Cascavel, percorrendo um total de 8.600m. 

Foi uma prova atípica, além de ser realizada no período noturno, o piso estava

levemente escorregadio e alguns pontos contavam com pouca iluminação. O nível foi

alto, vieram atletas de várias cidades paranaense, mas mesmo assim alguns atletas da

Acorrefoz conseguiram se destacar.

No feminino, Aparecida Gomes da Silva ficou em 3º lugar na classificação

geral e 2º em sua categoria, Maria Ivonete ficou em 3º em sua categoria e em 5º no

geral e Edinéia Rodrigues foi a 6ª colocada no geral. Entre os homens o grande

destaque foi Ramão Benitez, que venceu a prova em sua categoria.

Parabéns todos os atletas que participaram..

Att.

Reem Kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ.

V Corrida da Policia Militar

Caros amigos corredores..

segue anexo o folder da corrida da policia militar

obrigada

e bon treinos

Att.

Reem kamel

Relações Publicas da ACORREFOZ

Longão de domingo

Amigos corredores,

Domingo haverá treino, duas opções de percurso.

Acorrefoz - Itaipu - Acorrefoz: 21 km

Acorrefoz - Vila B - Acorrefoz.

Horário: 6h30.

Vamos todos com a nossa camiseta

 a largada será as 6h30 em ponto..

Bom Domingo e bom treino para todos..

Att.

Reem kamel

Relaçôes Publicas da ACORREFOZ

Corrida Volta do Lago Cascavel

Caros corredores....

Corrida Cascavel - Volta do Lago 
Distancia : 8km 
Dia : 25/02 
Largada: 20h30.
Inscrição : 1 kg de alimento não perecível 
 pode ser feita no dia da prova.
Haverá medalhas para todos os participantes.
R$ 8.000,00 em prêmios, geral e categorias 10/10 anos.

Iremos de ônibus, portanto, os que tiverem interesse em nos acompanhar devem entrar em contato com a Acorrefoz. Lembramos que seu lugar só será confirmado após o pagamento, portanto confirme com antecedência para não ficar de fora. Valor do ônibus R$ 30,00.


Obrigada
Att.
Reem Kamel
Relações Publicas da ACORREFOZ.

Treino Domingo.. homenagem Camandante. Carvalho

Caros amigos


Domingo,Dia 12 de fevereiro, haverá treino. 
Saída: 7h Local: Marinha. 
Será o treino de despedida do Capitão Alberto José Pinheiro de Carvalho, assumirá o posto o Comandante Luis Fernando Kreimer Bulsing. 


 Participem


Att.


Reem Kamel
Relações Publicas da ACORREFOZ

Longão Domingo

Amigos corredores.....

Neste domingo, 05/02, teremos treino:

Saída: 6h30 em frente à Academia Open.

Serão 02 percursos.

Percurso 1: Sairá da academia Open, depois Paraná, marginal da BR,Tancredo Neves até a Vila B e retornar.

 
Percurso 2: Igual ao 1, porém seguirá pela Tancredo Neves até o portão da Itaipu e retornar.

Bom treino e otimo fim de semana para todos

Att.

Reem Kamel

Calendário esportivo atualizado

Galera..

Segue abaixo o calendario esportivo atualizado...Há provas não confirmadas (N/C), assim como provas com data não definida (N/D). 

boas corridas a todos.

Att.

Reem kamel

MARÇO

04/03 – Meia Maratona de São Paulo 21 km São Paulo-SP

04/03 – Corrida da Mulher (só mulheres) 6 km Foz do Iguaçu-PR

25/03 – Circuito SESC 10 km Toledo-PR

N/C - Corrida Polícia Federal 5,3/10,6 km Foz do Iguaçu-PR

ABRIL

22/04 – Circuito SESC 10 km Foz do Iguaçu-PR

MAIO

01/05 – Corrida Polícia Militar 14 km Foz do Iguaçu-PR

20/05 – Circuito SESC 10 km Francisco Beltrão-PR

JUNHO
01/06 - Corrida Ambiental UDC 5 km - Foz do Iguaçu-PR

03/06 – Circuito SESC 10 km Marechal Rondon-PR

03/06 – Maratona de Porto Alegre 42 km Porto Alegre-RS

07/06 – Corrida da Bondade. 04 km Foz do Iguaçu-PR
17/06 – Maratona de São Paulo 42 km São Paulo-SP
24/06 -  Corrida do Carteiro 10 km Foz do Iguaçu-PR

JULHO

01/07 – Meia Maratona das Cataratas 21 km Foz do Iguaçu-PR

29/07 – Circuito SESC 10 km Maringá-PR

AGOSTO

05/08 – Maratona de Assunção 21/42 km Assunção

N/D - Iguassu Night Run 08 km Foz do Iguaçu-PR

19/08 – Circuito SESC 10 km Pato Branco-PR

19/08 – Meia Maratona do Rio 21 km Rio de Janeiro-RJ

25/08 – Corrida do Soldado 10 km Foz do Iguaçu-PR

N/D – Maratona de Revezamento 42 km Maringá-PR

26/08 – Maratona de Londrina 42 km Londrina-PR

SETEMBRO

N/D - Corrida da Soja 08 km Palotina-PR

09/09 - Meia Maratona Buenos Aires 21 km Buenos Aires

30/09 – Maratona das Cataratas 42 km Foz do Iguaçu-PR

OUTUBRO

N/D - Eco Cascavel 5/10/15 km Cascavel-PR

N/D - Meia Maratona Rotary 21 km Toledo-PR

28/10 – Circuito SESC 10 km Cascavel-PR

NOVEMBRO
N/D - Corrida SESI 8 km Foz do Iguaçu-PR
N/D - Corrida dos Amigos 5/10 km Medianeira-PR

25/11 – Circuito SESC (etapa final) 10 km Curitiba-PR

DEZEMBRO

09/12 – Corrida da Marinha 5/12 km Foz do Iguaçu-PR

31/12 – São Silvestre 15 km São Paulo-SP

Calendário esportivo 2012

Galera

 Aqui estão as principais provas de Foz do Iguaçu 

e região, além de outras provas interessantes. 

Há provas não confirmadas (N/C), 

assim como provas com data não definida (N/D).

JANEIRO

29/01 – Corrida de San Blás 8 km Ciudad Del Este-Paraguai

MARÇO

04/03 – Meia Maratona de São Paulo 21 km São Paulo-SP

04/03 – Corrida da Mulher (só mulheres) 6 km Foz do Iguaçu-PR

25/03 – Circuito SESC 10 km Toledo-PR

N/C - Corrida Polícia Federal 5,3/10,6 km Foz do Iguaçu-PR

ABRIL

N/D Corrida do Carteiro 10 km Foz do Iguaçu-PR

22/04 – Circuito SESC 10 km Foz do Iguaçu-PR

MAIO

01/05 – Corrida Polícia Militar 14 km Foz do Iguaçu-PR

20/05 – Circuito SESC 10 km Francisco Beltrão-PR

JUNHO

03/06 – Circuito SESC 10 km Marechal Rondon-PR

03/06 – Maratona de Porto Alegre 42 km Porto Alegre-RS

07/06 – Corrida da Bondade. 04 km Foz do Iguaçu-PR

17/06 – Maratona de São Paulo 42 km São Paulo-SP

JULHO

01/07 – Meia Maratona das Cataratas 21 km Foz do Iguaçu-PR

29/07 – Circuito SESC 10 km Maringá-PR

AGOSTO

05/08 – Maratona de Assunção 21/42 km Assunção

N/D - Iguassu Night Run 08 km Foz do Iguaçu-PR

19/08 – Circuito SESC 10 km Pato Branco-PR

19/08 – Meia Maratona do Rio 21 km Rio de Janeiro-RJ

25/08 – Corrida do Soldado 10 km Foz do Iguaçu-PR

N/D – Maratona de Revezamento 42 km Maringá-PR

26/08 – Maratona de Londrina 42 km Londrina-PR

SETEMBRO

N/D - Corrida da Soja 08 km Palotina-PR

09/09 - Meia Maratona Buenos Aires 21 km Buenos Aires

30/09 – Maratona das Cataratas 42 km Foz do Iguaçu-PR

OUTUBRO

N/D - Eco Cascavel 5/10/15 km Cascavel-PR

N/D - Meia Maratona Rotary 21 km Toledo-PR

28/10 – Circuito SESC 10 km Cascavel-PR

NOVEMBRO

25/11 – Circuito SESC (etapa final) 10 km Curitiba-PR

DEZEMBRO

09/12 – Corrida da Marinha 5/12 km Foz do Iguaçu-PR

31/12 – São Silvestre 15 km São Paulo-SP

Obrigada e boas corridas a todos..

Reem Kamel